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Livros sobre o sono do bebé!

quinta-feira, fevereiro 27, 2014
Para além da Carolina Albino, de uma paciência de santo, e de sabermos gerir nervos e cansaço, só livros - e às vezes o tempo - salvam os bebés mais "difíceis" no sono.
Dizem que normalmente é porque os pais estão a fazer alguma asneira. É preciso analisar com calma e ver o que estamos a fazer mal.
Há vários métodos... os que deixam a chorar (hate!), os rápidos, os de média duração, umas técnicas mais recentes, outras dos tempos dos nossos pais... Não interessa muito criticar. Interessa que se adapte à sua família, à sua rotina e ao seu estômago para aguentar esta fase.
Para o recém-nascido, enfaixar é uma técnica top (re)inventada pelo Dr. Harvey Karp que explica no Happiest Baby Guide Great Sleep , que testei e comprovei com maravilhosos resultados, mas não dura sempre...
Uns livros só na Amazon Uk (ponham opção super Saver delivery para não pagarem portes) outros há nas livrarias de cá.
São uma ótima ajuda para os pais que estão a ficar loucos.
Antes de se porem a ler tudo leiam mais sobre a técnica de cada um.
De resto, é calma, muitas rotinas e poucos doces e excitamento antes da hora de dormir.
Diz a minha mãe que nunca mais dormiu bem depois de o ser. Primeiro bebés e o normal, depois os pesadelos, a seguir as saídas à noite e o coração aos pulos. (A ver...)
Boas leituras e bons sonhos!
Beijinhos


  1. Sensational Baby Sleep Plan
  2. Top tips Baby Whisperer Secrets
  3. No CrySleep Solution Gentle Through
  4. Continuum Concept
  5. A Criança e o Sono - T-Berry-Brazelton
  6. Dormir Tranquilo: Mário Cordeiro
  7. Método Estivill
  8. Guia Completo do Sono Para bebés e Crianças Felizes
  9. Dorme Bebé: - Eduardo Sá

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3 comentários:

  1. A mim valeu-me a Carolina Albino para conseguir que o meu bebe aprendesse a dormir. Antes tinha lido mt coisa, mas nada resultou...
    Ana

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  2. Preciso de um com urgência... O meu Afonso tem praticamente 3 anos e continua sem dar uma noite de jeito!! Acorda sempre para beber leite( Às vezes mais do que uma vez por noite) e para fazer xixi :(
    Sinto-me esgotada...
    Beijinho e obrigada pela sujestão
    Maria João

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  3. Lê o Segundo livro. Tem sido uma maravilha para mim. Estou à espera do meu segundo bebé e vou fazer tudo igual. Mas como o post diz é o q result a para si e para a família. Eu adaptei algumas coisas do livro e outras não segui, mas adoro o livro e a teoria. Boa sorte!

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