Palmas para mim… que não mereço!

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Já vos tinha contado aqui toda uma odisseia física, mental e até espiritual.
E como vos prometi mostrar os resultados… Coragem!!!
A minha Neuza faz tudo o que está ao seu alcance, e o que não está também, para me motivar e, no pior dos cenários, eu pelo menos aparecer por lá. 
Eu estou para o ginásio como uma tartaruga está para uma autoestrada.
Muitas faltas, algumas férias, outras quantas preguiças e vieram os resultados.
Durante este tempo praticamente fiz só hipopressivos, para a barriga e postura e, por isso, queimei pouco.
Foi mesmo primeiro saúde, depois corpo espectacular para o verão. (Bolas, já falhei este!!!)
Mesmo assim – diz minha neuza – parece que o que tem desaparecido é a gordura, a má e que os resultados são óptimos e acrescenta:
– Estes valores podiam ser de longe muito melhores!!!
E agora diz que tenho 3 meses para provar o que valho.
(Fifiifiuuuuu olha eu a assobiar para o lado!!!)

Início:Peso 62,5 Kg (Vestida e depois do almoço. Injusto!)
Valor das pregas adiposas:
Supraíliaca=24 mm
Tricipital = 25 mm
Abdominal = 28 mm

Agora Peso 59 Kg (Vestida e depois do almoço. Injusto!)
Valor das pregas adiposas:
Supraíliaca=20 mm
Tricipital = 23 mm
Abdominal= 23 mm

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6 thoughts on “Palmas para mim… que não mereço!

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