Já lá vai o tempo em que as lancheiras de verga com pauzinho a prender nos envergonhavam…
Agora levar a marmita para o trabalho está totalmente trendy.
São muitas as tendências que desfilam pelos corredores dos postos de trabalho
e que são alvo de inveja entre umas e outras.
Os tempos são de poupança e as lunch box podem representar 100 euros por mês a mais no mealheiro só em almoços e outros 100 em pequeno-almoço + brunch + lanche!
Se a sua empresa ainda não disponibilizou microondas faça uma «vaquinha» com os colegas e avance…
Hoje em dia, quem não marmita está out!
Aqui segue uma lista de tudo o que é preciso para ser feliz…
e esperta!
(Algumas são um bocado infantis mas cada um come onde quiser! ;))
Monbento
Ikea
Continente
Na Compra de uma Lunch Bag Continente Magazine por 10€, recebe vales de desconto de bens essenciais no mesmo valor.
Eats Real
Built
Sigg
Lanterna amarela
Babybrand
Tudo o que uma marmita quer:
Pode ver ideias para levar aqui
E há até quem leve a marmita até si aqui
Dicas utéis!
Leve o tempero das saladas e legumes em separado.
Prefira molhos à base de azeite em vez de leite para não azedarem.
Fritos também são de evitar! (Sempre!!!)
Para alimentos que se estragam mais facilmente opte por uma bolsa térmica ou uma placa de gelo.
Para além do almoço, junte sempre uns snacks como frutos secos
ou fruta fresca para não ficar muito tempo sem comer.
Nunca encha totalmente a marmita porque vai comer mais do que deve.
Quando a marmita é de plástico, opte por aquecer num prato.
Deve tentar lavar a marmita logo – tarefa às vezes impossível – para não ficar com resíduos.
Pode também levar um termo com água, chá verde ou sumo natural.
Must have: a lunch box!
Tempo de leitura: 3 minutos
Muito obrigada pela referencia e pelas excelentes dicas, um beijo da Marmita
Uma moda, de facto! Visita http://amarmitalisboeta.blogspot.pt/ 😉